Yin Yoga & Raamkristal

In samenwerking met 'Yoga mei Baukje' organiseren wij een heerlijke middag voor jezelf. 
Namelijk een inspiratiemiddag met Yin Yoga & een Raamkristal maken

Yin Yoga (met een beetje pit)
We starten op de mat met een Yin Yoga sessie die zich richt op de nieren en de blaas jouw winterorganen. We blijven langer in de houdingen voor diepe ontspanning, maar voegen ook een vleugje Yang toe. Geen ingewikkelde toeren, wel net genoeg beweging om je lichaam te verwarmen en je energie weer te laten stromen. Zo kom je uit je hoofd en terug in je lijf.

Zelf een raamkristal maken
Na de les gaan we met de handen aan de slag en maak je je eigen raamkristal (suncatcher). In de winter is licht schaars; een kristal vangt de zon en verspreidt kleine regenbogen door je ruimte. Een eenvoudige manier om meer licht en sfeer in huis te brengen.

Maak een raamkristal dat helemaal bij jou past! Je begint met het kiezen van een glazen prisma- of kristalbol in de vorm en grootte die jij mooi vindt. Vervolgens stel je jouw raamkristal zelf samen met een ruime keuze aan kralen van glas, edelsteen, hout, acryl en metaal.

Wil je jouw creatie een extra betekenis geven? Kies dan bijvoorbeeld voor een levensboom, lotus of een ander bijzonder symbool als middelpunt.

Zo ontstaat een unieke lichtvanger, helemaal naar jouw smaak, die het zonlicht vangt en prachtige schitteringen en regenboogjes in huis laat dansen.

Wat levert het je op?
Meer ruimte in je lijf en ontspanning
Nieuwe, frisse energie
Een zelfgemaakt kristal dat licht brengt in huis
Een fijne middag voor jezelf om de winterdip buiten de deur te houden.

Locatie: Lokaal 2020 Kapelstrjitte 9 te Burgwerd

Tijd: 13:00 - 17:00

Verzorgd met: koffie, thee & iets lekkers.